Ни один, даже самый уютный и светлый зал, не сравнится с живыми красками природы! Смена обстановки поможет раскрыть новые аспекты, углубить ощущения и разнообразить практику.
Занятия йогой на свежем воздухе – это один из таких уникальных моментов. Есть множество убедительных причин, чтобы попробовать занятия йогой в окружении прекрасной природы Хакасии:
- Естественные звуки и запахи природы благотворно влияют на эмоциональное состояние.
- Отдых от бешеного темпа современной жизни, снижение уровня стресса и тревожности. Именно на природе вы упрощаете свою жизнь, отбрасывая все ненужное, радуясь самым простым и естественным вещам – дыхание, ощущения, целостность.
- Занятия в солнечный день – это лучший способ устранить недостаток витамина Д - он вырабатывается нашим организмом под воздействием солнца.
- Очищение легких от токсичного воздуха, которым мы дышим в закрытых помещениях.
Занятия йогой с тренером ежедневно с 8.00 до 9.00 утра и с 18.00 до 19.00 вечера для гостей базы бесплатно.
Занятия йогой с тренером в гамаках ежедневно с 12.00 до 13.00 часов. Стоимость группового занятия - 750 руб., индивидуального - 1500 руб.
Запись по тел. +7 (933) 200-14-52
